Hier soir, briefing pour donner les thématiques travaillées tout au long de la semaine dans le cadre de l’EPI « le corps à l’effort ».
Ce matin, introduction du thème « physio ».
Quels sont les adaptations de mon corps à méfier, quelles réactions, comment s’adapte t’il ?
Les élèves devront prendre leurs pulsations à différents moments de la journée pour faire le lien entre théorie et pratique.
Aujourd’hui deux groupes se sont lancés à l’assaut de la randonnée. Des paysages magnifiques et de la bonne humeur au programme.
